Narcisismul este o tulburare de personalitate de care sufera 1-5 % din populatie, conform statisticilor. Procentul celor care sufera de pe urma narcisistilor este cu mult mai mare insa, victimele narcisistilor fiind de fapt singurele persoane care pot fi vindecate intrucat narcisistul nu va admite aproape niciodata ca are o problema.
In caz ca ajunge la psiholog la presiunea partenerilor sau prietenilor, narcisistii pot crede ca insusi analistul e invidios pe ei si vor incerca sa-si seduca sau manipuleze propriul psiholog.
Definitia tulburarii de personalitate numita narcisism include preocupari exagerate cu privire la propria persoana, reverii grandioase despre puterea si misiunea lor in viata, incapacitate de a realiza cat de distructivi sunt fata de ei insisi si de ceilalti. La inceput (1968, desi referiri cu privire la narcisism au aparut de la sfarsitul secolului 19) a fost numit megalomanie si in esenta este vorba de un egocentrism feroce.
Narcisismul este o tulburare de personalitate din acelasi grup cu personalitatile antisociale, dependente, histrionice, evitante sau borderline. Este in acelasi timp si una dintre cele mai dificile tulburari intrucat individul accepta foarte greu critica, nu are empatie si va considera tot timpul ca ceilalti sunt de vina si ca atare restul trebuie sa se trateze.
Cum recunosti un narcisist? Fie dupa cantitatea de lacrimi varsate, nervi si conflict interior pe care le dezvolti in relatie cu ei – pentru ca inevitabil vei dezvolta si tu simptome incercand sa-i intelegi si sa-i salvezi, fie dupa simptomele indentificate de literatura de specialitate.
Sentimentul exagerat de importanta pe care il exhiba poate fi confundat drept stima de sine crescuta si incredere in sine – ambele extrem de seductive pentru o audienta in cautare de lideri. Aceasta audienta va fi mai degraba de sex feminin pentru cateva motive simple: femeile se cred psihologi innascuti – iar narcisistul va cauta un om cu vocatie de psiholog dar nu ca sa se trateze ci pentru a fi ascultat. Femeile sunt mai bune la capitolul a asculta, sunt mai empatice si sufera si de sindromul salvatorului – narcisistul stiind sa pozeze in victima absoluta.
Dependenti de atentia celorlalti, narcisistii pot fi persoane carismatice, culte, stiu sa faca de toate desi nu va face mai nimic pentru tine.
Minciuna este un mecanism de aparare – se va apara fata de sine automintindu-se cu privire la propriile-i capacitati si negandu-si vulnerabilitatile. Minciuna fata de tine este de obicei prin omisiune sau inflorire excesiva a adevarului.
Sunt specialisti in a manipula cu speranta – daca vei ramane alaturi de ei vei face parte dintr-un succes nemaivazut. Drogul numit speranta ti-l administreaza subtil aproape zilnic – candva, cumva, intr-un illo tempore, vei lua parte la lucrarea mareata care este viata lor. Ei vor fi pe scena, tu in culise insa. Cand ei vor castiga e meritul lor, cand ei vor pierde e vina ta.
Nimic nu este din vina lor. Este „my way or the highway” – in relatii nu negociaza, ci iau ostateci. Catusele aurite ale relatiei apar sau dispar in functie de cat de mult reusesti sa le indeplinesti nevoile. Vei munci tot timpul sa faci relatia sa functioneze iar ei nu vor face nimic.
Nu vor fi niciodata langa tine, tu nu ai probleme, doar ei au. Singura ta problema trebuie sa fie ei. Ironic, chiar asa va fi. Asta pentru ca empatia le este o emotie necunoscuta. Motivul pentru care ei nu vor empatiza este pentru ca ei au o gramada de treaba, au suferit deja enorm si toata lumea este responsabila pentru esecurile lor. Iar tu si numai tu esti responsabil cu fericirea sa. Singura orbire va fi nu din dragoste ci la orice durere sau problema ai iyltu.
Vor minti, insela, escroca sau vor avea adictii – de sex, de alcool, jocuri de noroc sau substante. Pentru ca vidul din ei isi gaseste anestezierea intr-o comuniune patologica – cea normala, cu un om, fiindu-le imposibila, se vor duce catre surse de placeri aparent sub controlul lor.
Incapabili de a suporta orice fel de critica, cu oricata diplomatie ai face-o si oricat de constructiva ar fi, izbucnesc rapid in tot soiul de crize emotionale infantile atunci cand nu urmezi scenariul imaginat de ei. Te vor manipula prin santaj emotional – fie in pozitiv prin declaratii exagerate de dragoste, fie in negativ prin autovictimizare.
Sunt specialisti in a manipula cu sentimentul de vina. Daca tu vei petrece un minut pentru a le arata ceva ce ei gresesc, ei isi vor petrece 59 de minute pentru a te face sa te aperi pentru tot ce ai facut vreodata in viata ta. Fie ca n-ai cultura, fie ca n-ai realizari materiale marete, fie ca ceva e in neregula cu fizicul tau. Sentimentul tau final va fi de soc si tensiune interioara extrema pentru ca stii de unde a plecat discutia si esti uimit cum de ai ajuns sa te aperi tu.
Vei ajunge sa-ti reprimi dorintele si opiniile doar pentru a evita conflictele. Tu vei fi nefericit dar partenerul narcisist va fi foarte bine, chiar daca vede ca tu esti nefericit. Problemele nu se rezolva niciodata, nu se face nici un progres si iti vei masura relatia nu in ani fericiti ci in lacrimile planse.
Viata sexuala cu un narcisist este un dezastru de asemeni. Ramai in asteptarea unui climax mult timp si nici nu vei putea aborda subiectul pentru a discuta vreodata. Performantele lor sexuale, desi preamarite de ei insisi la inceput, se dovedesc a fi imposibil de atins – desigur, doar din vina ta! Barbatul narcisist performeaza cel mai bine cu femeile platite – ele sunt obligate sa mimeze placerea, sa nu critice si in esenta narcisistul nu trebuie sa demonstreze nimic si sa satisfaca pe nimeni – banii i-au garantat deja satisfactia.
Narcisistul va trece intr-o secunda de la a te glorifica la a te anihila. Azi vei fi sufletul lor pereche, omul pe care l-au asteptat toata viata, oferindu-ti neconditionat piedestalul de a fi iubirea vietii lor. Aceasta incoronare este de fapt o inlantuire deghizata. Maine te vor responsabiliza cu orice sentiment negativ vor avea. Daca ei vor fi fericiti este pentru ca ei sunt foarte buni la ce fac, daca vor fi nefericiti este pentru ca tu esti incapabil in a-i face fericiti.
Iti vor cartografia toate vulnerabilitatile, insecuritatile si visele si le va folosi pentru a-si preface personalitatea ca si cum ei sunt salvarea ta. Te vor schimba din ceea ce esti in ceea ce ei au nevoie. A te critica pe tine e modul in care ei se simt superiori. Aparent este sclavul dorintelor tale, in realitate devii sclavul nevoilor sale.
Sunt incapabili sa asculte si sa empatizeze cu problemele tale. De fapt ele vor fi minuscule in comparatie cu grandiozitatea destinului lor. Daca tu ai o durere de cap, ei vor avea o tumoare pe creier si astfel esti constrans sa renunti la a mai vorbi despre nevoile tale.
Au o nevoie extrema de a-si povesti viata care va fi o naratiune superba de victimizare – pentru ca isi folosesc inteligenta pentru a argumenta, aparent cu logica, de ce au esuat la diverse capitole. Astfel devii tu salvatorul pentru ca tot restul au fost niste nenorociti iar tu esti alesul care va face restore la inocenta si credinta lor.
Narcisistul iti acorda toata atentia atunci cand reactionezi conform asteptarilor lui. Nu le pasa ca le vei spune tuturor despre ce ti-au facut, chiar ii face sa se simta importanti. Tot ceea ce-si doresc este sa nu uiti sa mentionezi despre ce le-ai facut tu lor. Daca la inceput simti ca e onoare sa fii iubit de ei, cu timpul va deveni o povara.
Treptat increderea in propria intuitie si judecata iti vor fi distruse si vei ajunge sa crezi ca tu esti cel care ii dezamagesti constant. Nu vei uita nici o clipa ca vina este intotdeauna a ta. Ei iti dau tot timpul totul – sansa de a le demonstra ca meriti sa fii iubit de ei, asta-i tot ce ti se ofera de fapt.
Narcisismul si autoiluzionarea sunt mecanisme de supravietuire care in doze firesti, sunt o conditie a succesului. La copii, narcisismul este firesc pana la varsta de 7-8 ani. Esecul in a depasi aceasta varsta emotionala se transforma la adulti intr-o personalitate dominanta si plina de contradictii.
Inca neinteleasa complet, geneza acestei tulburari de personalitate se banuieste a fi o mostenire dramatica familiala. Cand un parinte e narcisist sau nemultumit din vocatie, copilul este impovarat cu responsabilitatea de a-si face parintele fericit. In loc sa citeasca fericirea pe chipul parintelui doar pentru ca el, copilul, exista, acesta se simte obligat sa performeze tot timpul pentru a-si multumi parintele – desi niciodata nu va fi suficient.
Pentru ca narcisistul isi traieste viata tinand cont doar de el insusi cu asta va si ramane la final: doar cu propria sa companie. Desigur, va avea o intreaga poveste conspirativa cu privire la toti cei care i-au sabotat fericirea si va mai gasi din cand in cand victime care sufera de sindromul salvatorului si care vor asculta fascinati povestea unui destin atat de maret si atat de nefericit totusi. Singura lor poveste de dragoste reala este cu ei insisi, si asta e tot ce veti avea in comun: veti iubi amandoi aceeasi persoana – pe el insusi.
Singura lectie de invatat de la narcisisti este sa inveti sa te iubesti mai mult pe tine insuti, sa inveti sa si ceri nu numai sa dai. Prin confruntarea cu extrema care o reprezinta narcisistul, cei care cad in capcana unei relatii agonizante cu un narcisist si care ei insisi duc lipsa de repere cu privire la normalitatea unei relatii de dragoste, pot invata sa aduca in propria lor personalitate mai mult respect fata de sine.
Atunci cand se va intampla asta vei putea spune „Adio”, fara explicatii si invinuiri pentru ca ele sunt in van, nu e nimeni acolo care sa asculte si care sa vrea sa se schimbe. Decat tu.
17 Comments
Felicitări pentru articol! Mi-a răspuns la multe întrebări… și efectiv respir “normalitate. Mulțumesc!
o descriere mai exacta nu cred ca poate fi,diagnostic perfect, problema este ,,tratamentul,,sau acceptam ca aceasta ,,boala ,,este incurabila ??
e incurabila
Bună seara,
Sunt intr-o relație cu un bărbat narcisist și, da, m-a distrus psihic. Parca nu mai am încredere nici sa merg pe strada, nu mai am un stil vestimentar propriu, merg la coafor de mai multe ori pentru ca tot am impresia ca arat groaznic și acesta este motivul penttu care ma umilește, ma jignește și ma strivește pur și simplu. Sunt însă curioasa, chiar nu ma place deloc, nu m-a plăcut nici la început când tremura si se tosea de nici nu putea vorbi de emoție?
Cum de a avut inteligenta de a ma cuceri printr-un comportament extraordinar de romnatic și dupa aproximativ doua luni a început tortura psihica? Deci, ei se comporta asa în cunoștință de cauză, nu? Pornesc încă de la început cu aceasta strategie?
Am avut un soc cand am citit. Mi-am vazut descris partenerul pe care il am acum…dupa 3 ani ma gandeam intr-una ce e, ce nu functioneaza, de ce el reactioneaza in moduri ciudate, de ce eu nu pot lega cu el ceva real…pentru ca totul e o iluzie, pe care eu si numai eu am creat-o, o iluzie de relatie, de bine, de normal…insa nu este asa oricat efort as depune eu, totul e in van, nu se lipeste nimic, nu se construieste nimic, tot entuziasmul meu s-a sfarsit de multe ori in multe lacrimi. Am mers in aceasta relatie contra mea, in minus pe toate planurile si m-a secătuit. Acum incerc sa ies din relatie,insa e foarte greu cand esti prins in mrejele unei relatii toxice. De cand am citit articolul ma rog la Dumnezeu mereu sa imi dea forta si putere sa reusesc. E trist sa intalnesti astfel de oameni….probabil va veni un moment in viata asta cand imi va fi mila de el, acum nu mai am forta, ce mi-a ramas trebuie sa folosesc pentru a ma salva …..
La mine e invers…ea e narcisista,inainte de a descoperi cu adevarat ce e un narcisist nu stiam ce e cu viata mea…unde gresesc,intrebam,nu aveam raspumsuri,decat reprosuri urlete jigniri…fara sens…nemultumiri..fix toate ce scriu in articol ma regasesc….desi sufar…avem un copil,se foloseste ca sa imi faca rau…o tine la distanta..sunt blocat pe orice site de socializare..nr de tel…incep usor dupa ce am citit,sa imi fie mila de ea si sa nu ii port ranchiuna…ma gandesc k poate e in subconstientul ei…acest caracter….cred ca sunt oameni cu dubla personalitate..
Bună! Ia-ti forța din rugăciune și iubește-te pe tine! Hai ca poți!!
Fugi cât te țin picioarele de acești Narcisiști.Am avut de a face cu unu acest articol îl descrie perfect.Sunt plini de ei, aruncă vina pe tine,etc,etc.Cu mine nu i-a mers, efectiv am șters pe jos cu el, încerca mereu să mă manipuleze. Iar eu fata deșteaptă l-am făcut de tot rahatu tuturor cunoștințelor.Prea puțin îmi păsa de el că , și de părerea lui că vezi Doamne nu îl interesează de alții.Nici altora nu le pasă de el,un om gol și rece pe dinăuntru, manipulator până în pânzele albe.Nu am nevoie de așa ceva, toate cele bune tuturor 🙏🙏🙏
Esti bună, Sofia! Foarte bună în domeniul tau. Felicitări!
Este este extraordinar articolul, prezinta cu acuratete ce inseamana narcisismul. Nu as fi crezut cu ceva timp in urma ca exista asemenea fiinte care se pot numii oameni. Am avut o relatie cu o narcisista,cei care nu au avut o relatie cu asemenea fiinte nu isi pot imagina ce te asteapta.Am crezut exact cum se descrie in articol ca mi-am gasit sufletul pereche,cea urmat a fost apocalipsa,cu argumente in mina, cu dovezi clare nu ai nici o sansa de a argumenta sau a dovedi ceva. Orice lucru minor de la inchisul robinetului pina la felul in care cainele isi mananca hrana este vina ta. Daca e sufocant de cald ti se pare,cu toate ca ea lesina de cald,daca faci cumva o pana la masina e vina ta ca ai mers pe acel drum cu toate ca spre acea destinatie altul nu exista,daca se schimba pretul la unele produse tu esti devina,trebuia sa fi preventiv.Orice tampenie face trebuie sa o lauzi,chiar daca e o tampenie incredibila,o considera ca pe o reusita fantastica.Toata lumea e proasta,nimeni nu stie nimic,totul e altfel decit cred muritorii. A incercat sa imi opreasca toate proiectele de dezvoltare personala,a incercat cu toata forta sa ma indeparteze de visele mele,s-a zbatut sa renunt la o bursa in strainatate ,e putin ce descriu aici si toate astea s-au intamplat intr-un timp scurt.Bine ca am scapat,dar exact cum spune articolul greu iti revii pentru ca te prinde focul dragostei de la inceput cind vezi ce atenti sunt cu tine,cat te lauda si cat te ridica in slavi,cum te da exemplu pentru orice faci.Nu sunt o persoana care doreste laude sau asa ceva dar ramai placut surprin de atita atentie si incredere,dupa faza asta urmeaza brusc potopul in care nu sti nici macar sa tii lingura in mana iar la universitate cu toate ca ai facut performanta cei de acolo ti-au dat note din mila, ai copiat sau au gresit nota dupa care le-a fost lene sa o stearga.Toti care vor avea urechi si timp sa o asculte vor afla lucruri oribile despre tine si tot felul de porcarii inventate de care habar nu ai si pe care nu le-ai facut, merge pina intr- acolo incat iti spune ca la inceputul relatiei cand ai fost cu ea la prima cafea ai lasat un ciubuc jalnic, bani erau mototoliti si i-ai dat cu mana tremuranda.Daca vrei sa porti o discutie incepe cu:lasa ca stii tu,e prea complicat sa iti explic tie,cu toate ca nu ti-a zis nimic spune ca nu se repeta.Orice discutie e inutila,nu vei fi iertat pentru ca nu meriti,nu isi cer iertare, daca cumva te iarta dupa aceea ti se spune ca nu esti tu in masura sa ai o initiativa.Dupa ce iti faci mea culpa de 100 de ori ,ajungi sa te umilesti ti se trece cu vederea fapta inexistenta pentru care ai fost pedepsit.Explicit nu vei fi iertat niciodata.Dorinta de lauda si prea marirea ajunge sa fie stupida, nimeni nu poate pune un ou la fiert asa cum o fac ei, e o intreaga arta.Bine ca am scapat , dar inca nu mi-am revenit, sper sa nu mai dau de asa o femeie, ma gindesc daca intr-o viitoare relatie cu o femeie normala,daca aceasta m-ar lauda in legatura cu ceva,daca nu cumva nu mi s-ar aprinde becul rosu,gandindu-ma ca urmeaza din nou apocalipsa. Cu toate acestea greu te desparti,e fantastic cum ajungi sa te lasi prostit si incepi sa crezi ca verdele e roz daca iti spune ea ,de crezi pina la urma ca ai invatat culorile gresit. Cu toate acestea cind te desparti o perioada o vrei inapoi,cine sa te inteleaga de ce vrei asta pentru ca nici tu nu stii,ma intreb acum daca, a fost adevarat si cum a fost posibil ca un om cu pregatire, sa intru intr-un asemenea carusel al nebuniei.
Mi se pare totusi exagerat…parti bune nu are niciuna??
Foarte util articolul, poate publicati ceva si despre femeile narcisice somatic.
superb articol si f bine punctate si adevarat .
Da intradevar narcisismul unui barbat care într o zi poate deveni tata ,poate fi covârșitor. Întotdeauna este vorba despre el,te poate pune în ipostaza de a alege intre el și copii,proprii copii vor deveni inamicii lui,din păcate copii pierd.Într un final narcisistul rămâne singur pt ca așa vrea,nimeni nu l a iubit evident,nici nevasta ,nici copii mă întreb de ce.Oare și a făcut timp pt ei,oare i a ajutat când aveau nevoie, oare le a zis o vorba buna mă întreb. Narcisistul nu poate empatiza,e gol pe dinăuntru metaforic vorbind,degeaba are inima ,și va lăsa în urma lui un mare gol nerezolvat,o gaura neagra care a făcut ravagii,cei rămași în viața , vor rămâne traumatizați pe viață din cauza indiferentei,egoismului, megalomaniei și lăcomiei lui
Exact asta am trait si eu cu cei doi copii…o drama…
Absolut minunat! Cum ai putut in cateva randuri(mai multe de fapt) sa descri exact caracterul unui narcisist! Imi doream sa nu se mai termine editarea si sa citesc mai mult…. Iti multimesc pentru ca ai scris ceva care daca citeam in urma cu 2ani poate ma facea sa evadez din relatia toxica mai devreme dar totusi ma bucur ca am reusit sa ies…. + sa realizez acum pe scurt cat de grava este de fapt aceasta boala si ce impact a avut asupra mea!
Asa consider si eu. Este cel mai bun articol citit vreodata undeva despre narcisisti…Este fabulos! Felicitari autorului. O sinteza perfecta a ceea ce inseamna cosmarul vietii alaturi de un asemenea om…Mii de multumiri!